Mengapa lagu-lagu sedih begitu banyak berbicara (kepada beberapa orang, tetapi tidak bagi orang lain)

Orang-orang yang sobek-sobek seperti Adele’s Someone Like You sering menduduki puncak tangga lagu belakangan ini, sementara komposisi klasik suram seperti Requiem dari Mozart telah menggerakkan orang selama berabad-abad. Keduanya menggambarkan dan menghasilkan perasaan kehilangan dan kesedihan yang kuat. Tapi kesenangan kita terhadap musik sedih itu paradoks – kita berusaha keras untuk menghindari kesedihan dalam kehidupan kita sehari-hari. Jadi mengapa, dalam bidang seni, tema-tema seperti kehilangan dapat dengan aman dialami, sangat dinikmati, dan bahkan dirayakan?

Para peneliti telah lama dibuat bingung tentang fenomena ini dan baru belakangan ini kita mulai mendapatkan wawasan tentang bagaimana kita menikmati musik. Sekarang, sebuah studi baru oleh kolega dan saya, yang diterbitkan di Frontiers in Psychology, telah menemukan mengapa sebagian dari kita lebih menikmati musik sedih daripada yang lain – dan itu banyak terkait dengan empati.

Penelitian telah menunjukkan bahwa individu yang terbuka biasanya mendapat skor tinggi pada kecanggihan musik, sementara “systemisers”, mereka yang memiliki minat kuat pada pola, sistem dan aturan, cenderung lebih menyukai musik yang intens seperti rock dan punk.

Baca Juga : Anda Ditanyakan: Apakah Mendengarkan Musik Bagus untuk Kesehatan Anda?

Tapi bagaimana dengan musik sedih? Tentunya tidak ada yang akan menyukainya kecuali jika emosi yang dialami bukanlah kesedihan yang sebenarnya, tetapi semacam versi perubahannya? Berdasarkan survei besar tentang apa yang orang alami saat mendengarkan musik sedih, kita tahu bahwa pengalaman ini biasanya masuk dalam kategori yang berbeda.

Bagi sebagian orang, musik sedih sebenarnya memperdalam dan memperkuat perasaan sedih dan kehilangan – emosi yang terhubung dengan peristiwa dan ingatan pribadi. Pengalaman-pengalaman ini jauh dari menyenangkan dan karenanya tidak menawarkan penjelasan untuk paradoks. Bagi yang lain, musik sedih membawa perasaan melancholia, semacam perasaan yang mungkin Anda miliki di hari hujan setelah tim favorit Anda kalah.

Misteri tergerak

Namun, jenis pengalaman yang paling aneh adalah perasaan tergerak, yang kami pikir merupakan dasar ketertarikan kami dengan musik sedih. Pengalaman ini bisa sulit untuk digambarkan secara verbal, tetapi seringkali intens dan menyenangkan. Namun, tidak semua orang tampaknya bisa mengalaminya. Jadi siapa yang mau? Secara intuitif, akan masuk akal bahwa mereka yang mudah merasakan empati juga mudah digerakkan.

Untuk menguji hipotesis ini, kami merekrut sampel representatif nasional yang terdiri dari 102 peserta untuk percobaan mendengarkan. Kami memutarkan lagu sedih instrumental, Discovery of the Camp karya Michael Kamen, yang sebentar diputar di drama miniseri Band of Brothers. Dalam studi percontohan awal, sebagian besar orang tidak bisa mengenalinya.

Keputusan kami untuk fokus pada musik instrumental yang tidak mungkin didengar peserta sebelumnya adalah untuk menyingkirkan sumber emosi dari luar, seperti ingatan spesifik yang mungkin mereka miliki untuk bagian musik tertentu atau interpretasi lirik. Dengan kata lain, kami ingin memastikan bahwa respons emosional para peserta akan dihasilkan oleh musik itu sendiri.

Memahami hasil

Penelitian ini menambah sebuah karya yang menunjukkan bahwa apresiasi musik melibatkan kognisi sosial. Orang-orang yang peka dan mau berempati dengan ketidakberuntungan orang lain – dalam hal ini diwakili oleh musik sedih – entah bagaimana dihargai oleh proses tersebut. Ada sejumlah teori tentang mengapa itu terjadi.

Hadiahnya bisa murni biokimia. Kita semua pernah mengalami perasaan lega dan tenang setelah menangis. Ini disebabkan oleh koktail bahan kimia yang dipicu oleh tangisan. Sebuah teori baru-baru ini mengusulkan bahwa kesedihan fiksi pun sudah cukup untuk membodohi tubuh kita untuk memicu respons endokrin seperti itu, dimaksudkan untuk melunakkan rasa sakit mental yang terlibat dalam kehilangan nyata. Respons ini didorong oleh hormon seperti oksitosin dan prolaktin, yang sebenarnya memicu perasaan nyaman, hangat, dan kesenangan ringan pada kita.

Campuran hormon ini mungkin sangat manjur ketika Anda menghilangkan kehilangan dan kesedihan yang sebenarnya dari persamaan – yang sering dapat Anda lakukan dalam kesedihan yang disebabkan oleh musik. Mungkin juga bahwa pengaruhnya terutama bersifat psikologis, di mana mereka yang membiarkan diri mereka tenggelam secara emosional dalam musik yang sedih hanya menjalankan repertoar emosi penuh mereka dengan cara yang secara inheren bermanfaat. Kapasitas untuk memahami emosi orang lain sangat penting untuk menavigasi dunia sosial tempat kita hidup, dan oleh karena itu menjalankan kemampuan seperti itu kemungkinan besar akan bermanfaat – karena signifikansi evolusionernya.

Share post